为了规范体育课堂，在14周周4早上第一节课，何敏捷老师为学校体育教师上了一堂示范课。
　　在课堂中，何敏捷老师先以“无型凳”开始，培养学生的团结合作能力。接着就是本节课的主体内容《前滚翻》，学生都能认真的观察老师的示范动作，尽量的模仿老师的动作，力求做到最好。
　　本节课，何敏捷老师以体育新课标为指导目标，让学生多练为主，老师少讲为辅，充分发挥学生主观能动性。同时在课堂中能够规范学生的言行举止，做到严格中有欢笑，欢笑中有纪律。

整齐的队伍

何敏捷老师带左准备运动

游戏“无型凳”

“前滚翻”动作示范

学生练习