2017年11月23日星期四上午第一节课，在教务处组织下，体育组何敏捷老师在东方河宕学校203班上了一堂生动、活泼且富有创新的示范课。
　　本堂课始终围绕着落实集团"五个一"和学校4+1的教学特色。本次课的主要目标有：一，培养学生的学习兴趣，让学生在快乐中学习；二，让学生在快乐学习的过程中锻炼身心；三，培养学生团结协作、勇于创新和善于交际的能力。
　　课一开始就在兔子舞中进行，且伴有音律，学生的情绪很快被调动了起来，在课的开始部分中何老师运用慢跑方法让学生进行击掌问好，学生的学习热情非常高，何老师在课的基本部分里安排了适合身体发展素质练习跳绳和立定跳远。学生的速度、弹跳、灵敏等素质也得到了较大的发展；接下来是游戏《趣味运会》立定跳远越过障碍接快速跳绳五次再加速跑跳过障碍接力赛。比赛将整堂课的气氛又一次推向了高潮。
　　最后，课的结束部分，何老师带领大家进行放松练习，颁发了小奖品进一步拉近了学生与老师的距离，结束后何老师对此次课进行了小结。
　　在观摩了此次示范课后，体育组集体对本次课进行了点评，并充分肯定了何老师本堂课的设计及教学质量。从课的开始部分到结束部分，本堂课始终遵循着学生为主体，老师为主导的原则，充分发挥学生的主观能动性，学生在"玩"中学到了很多。
　　本次展示课与课后点评极具针对性，是体育组全体教师通过此项活动提高自己的教学能力，向优秀教师学习，取得了很好的效果。

何老师带领同学们热身。

何老师示范动作。

何老师协助同学使用运动器材。

同学们认真练习！

比赛开始了准备跳！

比赛开始了准备跳！

体育组集体评课，各位老师积极发言。

何老师进行自评！